夏ダイエット企画を始めて、早１か月ちょっと。   またしても停滞期がやって来た。無駄な物が身体からなくなっていくと、頻繁に来るタチの悪い停滞期さん。   停滞期に、慣れてしまえば問題ないのですが、そう … 続きを読む 【夏までに体重マイナス１０㎏！！】ダイエットスタート４１日目。停滞期の頻度が多くなってきて、体重が落ちづらくなってきた。目標まで、あともう少しのサイン！停滞期を乗り越えるコツを発見！！